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【雲飛選擇 葉黃素PLUS】葉黃素推薦複方葉黃素
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◼️ 每罐 30 顆
◼️ 葉黃素攝取量:一天 20 mg
◼️ 葉黃素怎麼吃:一天 1 顆,全素可食!
◼️ 葉黃素何時吃:飯後吃
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【葉黃素推薦】複方葉黃素|晶亮有感金三角配方
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每日吃1粒,選擇固定一餐並於餐後搭配開水食用 (因為葉黃素需要搭配油脂)。多食無益請勿超量!
日常也別忘了均衡飲食,從天然食物中攝取葉黃素,葉黃素食物來源包括深綠色蔬菜、橘黃色等蔬果或是全穀雜糧等,飲食中葉黃素排名較高的食材如:菠菜、羽衣甘藍、萵苣、綠花椰菜、蘆筍、玉米、南瓜、開心果和雞蛋黃。